Riduci il Colesterolo: Herbalife Beta Heart
Indipendentemente dall’età, lo stile di vita può incidere in maniera determinante sui livelli di colesterolo; alimentazione equilibrata e l’esercizio regolare ti aiutano a migliorare il benessere.
Beta Heart è a base di beta-glucano d’avena Oatwell, la cui capacità di abbassare il colesterolo nel sangue è stat dimostrata.
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Descrizione
Miscela 1 o 2 cucchiai dosatori di Beta Heart con acqua o succo di frutta oppure aggiungilo al tuo frullato Formula1 preferito!
Puoi prenderti cura del tuo benessere in 3 semplici passi.
Passo 1: Mangia sano:
Riduci il consumo di grassi saturi e acidi grassi trans con qualche semplice sostituzione:
- Pane/pasta integrali invece che bianchi.
- Pesci grassi o pollame magro invece di carni rosse o lavorate.
- Frutta a guscio, semi o noccioline di soia invece di snack confezionati, come le patatine.
Passo 2: Fai attività:
L’attività fisica aiuta ad aumentare il colesterolo ‘buono’ (HDL) nel sangue perché stimola lo spostamento dei depositi adiposi nel fegato, contribuendo a mantenere cuore e vasi sanguigni in buone condizioni.
Bastano 150 minuti di attività moderata alla settimana**: prova a fare 30 minuti per 5 giorni!
Passo 3: Integra la tua dieta:
Elevato contenuto di fibre e fonte di proteine, un cucchiaio dosatore di Beta heart® apporta anche 1,5 g di beta-glucano, una fibra solubile presente nella crusca d’avena, che aiuta ad abbassare o mantenere a livelli normali il colesterolo.*