Direttamente dal Ricettario Sapori dal Mondo di Herbalife nutrition pagina 37
Ecco la ricetta, direttamente dal ricettario Sapori dal Mondo: una raccolta di ricette dai consumatori della Regione EMEA, riequilibrate dalla Chef Internazionale Rachel Allen!
Seguitela passo passo e.. non perdetevi il video!
Ingredienti :
1 banana matura
1/2 cucchiaio semi di chia
250 ml di acqua
1/2 cucchiaio di burro d'arachidi
1 Porzione (40 gr) di Tri Blend Select Banana
Ti serviranno:
Frullatore o mixer a immersione
Proteine 24gr Kcal 316 Fibre 10gr Grassi 8gr Carboidrati 36gr Zuccheri 25gr (per porzione)
Tempo preparazione ricetta: 1 min 
Tempo Riprese video: 20 minuti circa 
Tempo Montaggio video: 30 minuti 
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