Cestini Crema e Frutta

Direttamente dal Ricettario Sapori dal Mondo di Herbalife nutrition pagina 156

Ecco la ricetta, direttamente dal ricettario Sapori dal Mondo: una raccolta di ricette dai consumatori della Regione EMEA, riequilibrate dalla Chef Internazionale Rachel Allen!

Seguitela passo passo e.. non perdetevi il video!


Ingredienti per la Base:

150 gr di farina di Avena

1 Cucchiaio di Miele

2 cucchiai di olio di cocco

1 Porzione (28 gr) di PDM

2 Porzione (12 gr) di F3 

2 cucchiai di acqua tiepida

Ingredienti per Crema e Guarnizione

1+1/2 Porzione (39 gr ) di Formula1 Vaniglia Creme

1+1/2 Porzione (42gr) di PDM

200 ml di bevanda alle mandorle dolcificata

12 more

6 fragoline

12 fette di pesche sciroppate


Ti serviranno:

1 terrina, Forno Ventilato, una teglia da muffin e pirottini usa e getta, mixer


Proteine 13gr    Kcal 247    Fibre 4gr    Grassi 9gr    Carboidrati 29gr   Zuccheri 9gr   (per cestino)

 

 

Tempo preparazione ricetta: 40 min 

Tempo Riprese video: 60 minuti circa

Tempo Montaggio video: 70 minuti laugh

 

 

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